Jantung Koroner: Gejala Dan Upaya Pencegahannya

Jantung Koroner: Gejala Dan Upaya Pencegahannya – Penyakit jantung koroner bisa disebut juga dengan penyakit arteri koroner dan merupakan salah satu yang bisa mengakibatkan kematian paling utama di dunia. Sehingga sangatlah penting untuk mengetahui tentang Gejala sakit jantung koroner pada pria dan pencegahannya.

Jantung Koroner

Jantung Koroner

Gejala dari penyakit jantung koroner seorang pria tidak sama pada penyakit jantung koroner kaum wanita. Statistik sudah memberikan gambaran jika penyakit jantung koroner paling biasa terjadi pada para orang tua serta pria jika dibandingkan dengan wanita dalam usia yang sama. 

Penyakit jantung koroner diakibatkan karena plak di arteri tersebut sangat berlebihan sehingga membuat saluran arteri menjadi menyempit membuatnya tidak mampu untuk mensuplai darah dan oksigen kepada jantung. Sehingga berakibat aliran darah tersebut menjadi terhambat. 

Pada orang yang menderita ini telah terjangkit jantung koroner. Selain itu penyakit ini juga bisa mengakibatkan rasa nyeri dalam dada sehingga berujung serangan jantung.

Jantung Koroner, Berdasarkan Gejalanya

Perasaan nyeri yang ada pada dada seakan-akan terdapat sesuatu yang mengganjal dalam dada serta meremas-remas atau dapat disebut sebagai angina. Perasaan terbakar di bagian dada, mengalami Sesak nafas, Perasaan mual, kerap pusing, Mati rasa di bagian dada, mengalami Detak jantung yang tidak teratur. Dan angina kerap muncul ketika anda melakukan aktifitas fisik misalnya olahraga.

Sebab tubuh ketika itu memerlukan banyak suplai darah sehingga jantungpun menuntut arteri supaya memasok lebih banyak lagi darah, tetapi karena plak ataupun timbunan kolesterol dalam arteri serta pembuluh darah tersebut menyempit membuat jantung tidak bisa memompa darah secara banyak. Bila hal tersebut tidak secepatnya ditangani bisa membuat pembekuan darah dalam arteri yang dapat menjadi serangan jantung.

Jantung Koroner, Bagaimana Upaya Pencegahannya?

Umumnya dokter akan melakukan suatu pemeriksaan pada anda yang termasuk angigrafi resonansi_magnetik, catherterization koroner, computerized tomography, elektrokardiogram dan ekokardiogram. Serta obat-obatan yang akan diberikan bisa berupa obat guna mengencerkan darah dalam upaya mencegah pembekuan darah, dan obat untuk menurunkan jumlah kolesterol dalam darah serta membuka arteri yang telah tersumbat. Demikianlah artikel terkait Jantung Koroner: Gejala Dan Upaya Pencegahannya. Semoga membawa manfaat.

Read More

Hepatitis A Menurut Gejala Awalnya

Hepatitis A Menurut Gejala Awalnya- Satu dari berbagai macam jenis penyakit hepatitis yaitu Hepatitis A, penyakit yang disebabkan oleh Hepatitis A Virus (HAV) ini dapat terjadi pada siapa saja dan dimana saja, terlebih lagi bila lingkungan sekitar tercemar, dan kurang terjaga kebersihannya, hal ini dapat memicu timbulnya hepatitis pada seseorang.

Hepatitis A

Hepatitis A

Penyakit Hepatitis A adalah suatu penyakit infeksi akut pada hati yang disebabkan oleh virus hepatitis A (HAV), yang umumnya ditularkan melalui fecal-oral melalui makanan yang terkontaminasi atau air minum. Setiap tahun, sekitar 10 juta orang diseluruh dunia terinfeksi virus. Waktu antara infeksi dan munculnya gejala, (periode inkubasi), adalah antara dua dan enam minggu dan rata-rata masa inkubasi adalah 28 hari.

Hepatitis A, Apa Sih Penyebabnya?

Hepatitis A ditemukan dalam feses (Tinja) dari seseorang yang memiliki hepatitis A. Virus ini tersebar paling sering ketika orang menaruh makanan atau benda yang terkontaminasi dengan tinja yang mengandung HAV kedalam mulut mereka. 

Sebagian besar orang mendapatkan virus setelah meminum air yang terkontaminasi karena, dibanyak bagian dunia, air minum yang terkontaminasi dengan limbah mentah. Virus hepatitis A ini juga dapat menyebar pada makanan mentah (seperti kerang mentah) dan buah dikupas dan sayuran yang dicuci dalam air yang terkontaminasi Hepatitis A.

Hepatitis A Menurut Gejala Awalnya

Hepatitis A juga dapat menimbulkan gejala, dan berikut beberapa gejala yang umum dirasakan oleh para penderita hepatitis A, diantaranya :

1. Merasa mual.
2. Muntah.
3. Diare, terutama apabila terjadi pada anak-anak.
4. Demam ringan.
5. Kehilangan nafsu makan.
6. Ruam.
7. Merasa cepat lelah meskipun tidak mengerjakan sesuatu yang berat.
8. Jaundice (Perubahan warna kuning pada kulit dan bagian putih mata)
9. Urine berwarna kecoklatan / berwarna gelap.
10. Nyeri di daerah hati, disisi kanan perut tepat dibawah tulang rusuk.

Di atas adalah beberapa info tentang Hepatitis A baik dari pengertian, penyebab dan gejalanya. Kami harapkan bisa menambah wawasan anda tentang penyakit Hepatitis A agar lebih berhati-hati dalam mengkonsumsi makanan.

Read More

Penyakit Pada Paru - Paru - Sistem paru tubuh mengacu pada fungsi pernapasan. Ketika seorang pasien mengembangkan penyakit paru, hasilnya biasanya mempengaruhi pernapasan dan pertukaran gas di paru-paru.

Penyakit Pada Paru - Paru

Penyakit Pada Paru - Paru

Penyakit pada-paru paru ini termasuk infeksi seperti pneumonia dan kanker dari karsinogen seperti merokok. Beberapa penyakit paru dapat disembuhkan dengan obat-obatan, sementara yang lain adalah kondisi permanen yang memerlukan perawatan terus-menerus dan obat-obatan.

Penyakit Pada Paru – Paru Pertama Asma

Penyakit pada paru - paru. Asma adalah suatu peradangan pada saluran udara. Banyak orang memiliki asma karena alergi, yang memicu serangan asma dan penyumbatan menyebabkan saluran udara di paru-paru. Serangan asma dapat dipicu oleh serbuk sari, debu, bulu binatang, jamur, dan bahkan olahraga. Orang dengan alergi menggunakan inhaler dan obat-obatan untuk mengontrol tiba-tiba mengalami serangan asma.

Penyakit Pada Paru – Paru Kedua Pulmonary Edema

Penyakit pada paru paru.Edema paru adalah suatu kondisi di mana paru-paru dipenuhi cairan berlebih. Kondisi ini menyebabkan penumpukan cairan di alveoli dan menghalangi proses pertukaran gas yang normal. Hal ini membuat sulit bagi pasien untuk bernapas. Edema paru disebabkan oleh obat, penyakit jantung atau pneumonia. Kondisi akut edema paru memerlukan perawatan medis segera.

Penyakit Pada Paru – Paru Ketiga Pneumonia & TBC

Penyakit pada paru paru Pneumonia dan TBC adalah dua infeksi yang dapat menyebabkan kesulitan bernafas. Penyakit ini menyebar dari orang-ke-orang melalui tetesan pernapasan. Tuberkulosis dapat bertahan di paru-paru selama beberapa tahun sebelum berkembang ke tahap yang aktif di mana hal itu menyebabkan penyakit. Pneumonia adalah suatu kondisi yang dapat disebabkan oleh bakteri, virus atau bahkan jamur. Pneumonia dapat menjadi infeksi sekunder dari kondisi seperti radang tenggorokan.

Penyakit Pada Paru – Paru Keempat Kanker Paru - Paru

Kanker paru-paru adalah kekhawatiran bagi pasien yang merokok. Kanker paru-paru berkembang dalam jaringan, dan dapat menyebar ke area lain dari tubuh. Proses ini disebut metastasis. Merokok sangat meningkatkan risiko terkena penyakit pada paru paru atau kanker di paru-paru. Hal ini juga dapat menyebabkan kondisi lain seperti emfisema dan bronkitis kronis. Merokok menyumbang hampir 90% dari perkembangan kanker paru-paru pada pasien.

Penyakit Pada Paru – Paru Kelima Jaringan Parut

Jaringan parut di paru-paru mirip dengan jaringan parut di kulit. Ketika jaringan rusak, daerah gumpalan dan menciptakan lesi. Jaringan parut di paru-paru adalah permanen, dan biasanya disebabkan oleh infeksi atau menghirup racun berbahaya. Untuk luka kecil, paru-paru dapat menyembuhkan. Untuk lebih serius jaringan parut, paru-paru dapat mengembangkan penyakit paru interstitial dan fibrosisparu, jenis penyakit pada paru paru yang membuat sulit bernapas bagi pasien.

Semoga dengan membaca artikel ini dan mengenali jenis penyakit pada paru paru dapat bermanfaat untuk anda.

Read More

Panas Dalam, Ini Obat Alami Untuk Sembuhkannya

Panas Dalam, Ini Obat Alami Untuk Sembuhkannya - Banyak orang awam beranggapan bahwa panas dalam adalah penyakit, padahal mereka tidak menyadari hal itu bukanlah penyakit melainkan gejala dari suatu penyakit yang disebabkan oleh kelelahan, radang tenggorokan gangguan sistem cerna dan bisa juga dikarenkan kondisi hormon yang tidak stabil.

Panas Dalam

Panas Dalam

Untuk penyembuhannya biasa orang pergi ke apotek, namun anda bukan tipikan orang yang suka obat-obatan kimia, maka menggunakan obat alami untuk sembuhkan panas dalam bisa menjadi solusi yang tepat.

Dogma yang muncul di kalangan masyarakat saat ini sudah terlanjut mengatakan bahwa panas dalam adalah penyakit, namun dalam ilmu kedokteran sudah secara gamblang dibantah, jadi sebenarnya memang panas dalam itu tidak masuk dalam ilmu medis, hanya sebuah gejala saja.

Panas Dalam, Ini Cara Untuk Sembuhkannya

Namun jangan khawatir, meskipun itu “panas dalam” bukan penyakit kita tetap akan membagikan tips membuat obat alami untuk sembuhkan panas dalam, hal ini bertujuan agar aman untuk penggunaan jangka panjang. Beberapa obat panas dalam itu diantaranya adalah sebagai berikut:

Air kelapa muda

Biasanya saat panas dalam itu di alami oleh bayi, kita harus berhati-hati dan pengobatan yang tepat bisa dilakukan menggunakan buah kelapa muda. Caranya mudah sekali, hanya tinggal meminumkan saja air kelapa muda tadi dengan takaran yang sesuai kebutuhan tentunya. Air kelapa muda ini bisa lebih efektif saat dicampurkan dengan madu, minilan 1 hari sekali, bisa juga dua kali pagi dan sebelum tidur. Air kelapa ini adalah obat paling aman dan dianjurkan untuk panas dalam pada bayi.

Cincau

Cincau juga bisa menjadi obat alami panas dalam, pasalnya makanan jelly yang satu ini memiliki sifat pendingin di dalam tubuh, jika untuk bayi sangat aman, untuk orang dewasa juga. Hampir sama dengan air kelapa muda tadi, untuk maksimal bisa juga dicampurkan dengan madu baru diminum. Selain fungsinya yang sangat baik untuk panas dalam juga sangat baik untuk membuat perut kenyang cocok untuk pengobatan panas dalam dalam jangka lama.

Panas Dalam Usir Dengan Kacang hijau

Kandungan protein yang sangat baik dan menjadi asupan energi instant, ternyata kacang hijau memiliki manfaat lain sebagai obat alami penyembuh panas dalam. Tidak hanya itu saja, kajah hijau juga memiliki kegunaan untuk menjadi penurun tekanan darah tinggi, radang ginjal, muntaber, dan masih banyak lagi. Cara pembuatannya sangat mudah, anda tinggal membuat kacang hijau tadi menjadi bubur dengan mencampurkan gula batu secukupnya, jahe dan rebus hingga menjadi bubur yang nikmat, jadi pengobatan panas dalam pun menjadi menyenangkan.

Sebenarnya masih banyak Obat Alami untuk Sembuhkan Panas Dalam, namun beberapa pilihan diats tentu kami berikan yang paling mudah untuk mendapatkannya dan paling mudah pembuatannya pula. Semoga dengan metode pengobatan sederhana ini panas dalam anda segera sembuh.

Read More

Ejakulasi Dini: Penyebab Dan Penanganannya

Ejakulasi Dini: Penyebab Dan Penanganannya - Ejakulasi dini merupakan disfungsi seksual yang umum terjadi pada pria. Diperkirakan sebanyak 10 hingga 30 % pria mengalami ejakulasi dini dengan berbagai tingkat keseriusan yang berbeda. Gangguan ini acapkali menimbulkan perasaan malu dan bisa berdampak serius dalam rumah tangga jika tidak ditangani dengan tepat.

Ejakulasi Dini

Ejakulasi Dini

Menurut Andrew C. Kramer, MD, asisten profesor bedah dan urologi di University of Maryland Medical Center di Baltimore, ejakulasi dini adalah masalah yang sangat umum pada pria, namun dapat menyebabkan penderitaan, masalah emosional dan psikologis serta masalah harga diri.

Ejakulasi Dini Apa Sih?

Secara sederhana ejakulasi  terjadi ketika pria tidak memiliki kontrol terhadap ejakulasi. Ia dan pasangannya tidak puas secara seksual, menurut Dr Kramer. Ejakulasi dini dapat terjadi dalam waktu 30 detik hingga 1 menit dan dapat terjadi bahkan sebelum penetrasi. Hal ini berbeda sekali dengan gambaran pria yang ada dalam film biru, rata-rata waktu yang dibutuhkan sebelum seorang pria ejakulasi selama hubungan seksual adalah sekitar empat sampai lima menit, kata Kramer.

Ejakulasi dini juga bisa diiringi dengan disfungsi ereksi (DE) dan terkadang bisa juga dibedakan dari masalah seksual tersebut. Hal ini bisa terjadi pada pria dii segala usia, tetapi \pria yang lebih muda biasanya mengalami ejakulasi dini,” kata Kramer. ”Pada pria yang lebih tua berusia 60-an dan 70-an, biasanya ada beberapa tingkatan masalah terkait DE. Kadang-kadang penis berejakulasi ketika masih lemas.”

Ejakulasi Dini, Menurut Penyebabnya

Ada banyak teori tentang penyebab ejakulasi dini, namun penyebab pastinya tidak diketahui. Ejakulasi dini dapat berakar dari masalah fisik, psikologis, atau emosional. ”Kebanyakan adalah psikologis,” kata Kramer. Dokter mungkin saja mencoba mengeksplorasi penyebab fisik dan psikologis / emosional pada pasien dengan ejakulasi dini. 

Katanya menambahkan, “Kami mungkin bertanya, ’Apakah anda merasa nyaman dengan pasangan anda? Apakah anda sangat cemas ?” Kecemasan pada umumnya, serta faktor-faktor emosional dan psikologis lain seperti stres atau depresi, dapat berkontribusi terhadap ejakulasi dini.

Ejakulasi Dini, Bagaimana Cara Penanganannya?

Dokter biasanya menggunakan konseling untuk mengobati ejakulasi dini. Hal itu termasuk psikoterapi dan juga belajar cara untuk berkomunikasi dengan pasangan tentang masalah seksual.

Metode efektif lain untuk mengatasi ejakulasi dini adalah meminta pasien bekerja sama dengan pasangannya untuk melakukan latihan pengendalian dengan menahan ejakulasi, kata Kramer. “Ketika sampai ke titik di mana anda akan ejakulasi, hentikanlah dan pikirkan tentang olahraga atau sesuatu yang lain agar menjadi dingin,” kata Kramer.”Latihlah tubuh untuk menguasai respon tersebut saat bersama pasangan Anda.”

Berbagai terapi di atas dapat dikombinasikan untuk mengobati ejakulasi dini. Hal itu berguna untuk membantu mereka dalam mencapai kepuasan yang lebih besar  serta meningkatkan harga diri mereka.

Read More

Demam Berdarah: Tingkat Keparahan Dan Pertolongannya

Demam Berdarah: Tingkat Keparahan Dan Pertolongannya - Terjadinya demam merupakan pertanda ada sesuatu yang tidak beres yang sedang terjadi di tubuh kita. Bila ada virus, bakteri atau kuman lain yang menjangkiti kita, maka tubuh akan bereaksi dan suhu tubuh yang tinggi dapat membantu membunuh virus tersebut. ketika terjadinya demam, aktivitas sel darah putih akan lebih meningkat dan bergerak lebih cepat untuk membunuh musuh penyebab infeksi.

Demam Berdarah

Demam adalah suatu kondisi apabila suhu tubuh berubah menjadi diatas normal. Pengukuran suhu tubuh dapat dilakukan dengan thermometer dengan menempatkannya dimulut. Suhu tubuh normal berkisar antara 36,5 – 37,2 derajat celcius, jika suhu tubuh telah mencapai 40 derajat Celsius  disarankan untuk berhati – hati, namun jika suhu tubuh telah melebihi 40 derajat celcius maka segeralah ke dokter untuk mendapatkan perawatan.

Demam Berdarah

Oleh karena itu jika terjadi demam  maka, tidak usah terburu – buru untuk mengkonsumsi obat untuk penurun panas, namun apabila dalam waktu kurang lebih 24 jam suhu tubuh meningkat maka segera hubungi dokter untuk melakukan pemeriksaan fisik dan mendiagnosis demam. Pada pengelolaan penderita demam, dokter memerlukan hasil pemeriksaan laboratorium untuk memastikan diagnosa penyebab demam agar pemberian pengobatan lebih tepat.

Penyakit demam berdarah atau biasa disingkat dengan DBD  (Demam Berdarah Dengue) hingga kini masih merajalela. Telah banyak korban yang berjatuhan, bahkan ada yang sampai meninggal dunia akibat terkena penyakit ini. 

Penyakit demam berdarah sering muncul pada bulan Mei dan bulan Oktober (masa peralihan musim). Demam Berdarah Dengue adalah penyakit lebih banyak menyerang anak – anak meskipun begitu orang dewasa juga tidak luput dari serangan penyakit ini.  Penyakit demam berdarah biasanya diawali dengan gejala demam  biasa yaitu demam yang dapat sembuh dengan sendirinya setelah beristirahat beberapa hari. Gejala demam berdarah hampir mirip dengan flu, sehingga seringkali menyebabkan kesalahan diagnosis.

Demam Berdarah Berdasarkan Tingkat Keparahanya

1. Tingkat I. pada tingkatan ini, penderita mungkin tidak merasakan gejala apapun. Demam pada tingkatan ini biasanya dapat sembuh dengan sendirinya tanpa masalah. 
2. Tingkatan II. Pada tingkatan ini demam tinggi terjadi selama 4 sampai dengan 7 hari ditandai dengan munculnya bercak – bercak pendarahan pada kulit serta tulang – tulang terasa nyeri. 
3. Tingkatan III. Pada tingkatan ini terjadi pendarahan spontan dari hidung, mulut dan dubur disertai dengan gangguan sirkulasi darah  yang ditandai dengan denyut nadi cepat dan lemah, penurunan tekanan nadi serta kulit terasa dingin. Kasus penyakit demam berdarah seperti ini yang banyak terjadi di Indonesia. 
4. Tingkatan IV. Ini adalah tingkatan yang paling parah, dapat menyebabkan kematian. Ditandai dengan demam yang sangat tinggi , tulang terasa nyeri, tekanan darah tidak teratur serta nadi tidak terdekteksi detaknya.

Demam Berdarah, Pertolongan Yang Harus Dilakukan

1. Berikan penderita demam berdarah minum sebanyak – banyaknya kepada penderita. Tujuannya adalah untuk membantu menurunkan suhu tubuh penderita serta untuk mengganti cairan tubuh yang hilang karena sering buang air kecil
2. Biarkan penderita untuk beristirihat sebanyak mungkin. Gunakanlah kompres dengan air dingin jika ingin menurunkan demam pada penderita.
3. Berikan asupan makanan yang lembut dan bergizi pada penderita agar cepat menurunkan demam. Mislanya memberikan sop, bubur, madu maupun susu.
4. Jika demamnya tidak mengalami penurunan selama beberapa hari disertai dengan gejala tangan dan kaki penderita terasa dingin maka segera bawa penderita ke Rumah sakit untuk mendapat penanganan dari dokter.

Demikian beberapa informasi mengenai penyakit demam berdarah. Jaga terus kesehatan kita dengan membaca beberapa tips untuk menghindari penyakit hipertensi dan tips untuk menghindarkan anak kita dari penyakit kegemukan.

Read More

Kolesterol Tinggi: Jenis Dan Penyebabnya

Kolesterol Tinggi: Jenis Dan Penyebabnya - Obat alami yang sangat bagus dan aman serta efektif dalam penurunan kolesterol tinggi,obat alami kolesterol tinggi ini memberikan solusi yang terbaik untuk menurunkan kolesterol tinggi,sehingga badan kita terasa sehat dan berstamina.

Kolesterol Tinggi

Kolesterol Tinggi

Kolesterol tinggi adalah komponen lemak yang terdapat pada pembuluh darah semua binatang dan juga manusia.Kolesterol sebernanya berguna sebagai sumber energi,membentuk dinding sel-sel dalam tubuh,dan sebagai bahan dasar pembentukan hormon-hormon steroid.

Kolesterol Tinggi, Berdasarkan Jenisnya

Ada 2 macam kolesterol yaitu:

1. LDL (Kolesterol jahat)
2. HDL (Kolesterol baik)

LDL apabila terlalu tinggi dan tidak seimbang dengan kolesterol baik HDL dapat menyebabkan penempelan di dinding pembuluh darah.Kolesterol yang melekat di pembuluh darah apabila sudah terlalu banyak dapat menyumbat pembuluh darah dan menyebabkan terjadinya serangan jantung dan stroke.

Kolesterol Tinggi, Ini Penyebabnya

1.Makanan sehari-hari

Kolesterol umumnya berasal dari lemak hewani seperti daging kambing,meski tidak sedikit yang berasal dari lemak nabati seperi santan dan minyak kelapa.Beberapa makanan yang selama ini di yakini sehat seperti telur,juga mengandung banyak kolesterol.

2.Berat badan

Berat badan berlebihan tidak hanya mengganggu penampilan tapi lebih banyak efek buruk kesehatannya.Kelebihan berat badan dapat meningkatkan trigliserida dan menurunkan HDL(kolesterol tinggi)

3.Kurang bergerak

Tubuh manusia didesain untuk selalu bergerak sehingga sangat di anjurkan untuk banyak bergerak.Coba perhatikan apakah kegiatan sobat lebih banyak duduk atau tidur dab jalan berjalan kaki.Kurang bergerak dapat meningkatkan LDL (Kolesterol jahat) dan menurunkan HDL (Kolesterol baik).

4.Umur dan jenis kelamin

Setelah mencapai 20 tahun,kadar biasanya cenderung naik.Pada pria,kadar kolesterol umumnya terus menerus meningkat setelah usia 50 tahun.Pada wanita,kadar kolesterol tinggal akan turun saat menopause,setelah itu kolesterolnya cenderung tinggi seperti pada pria.

5.Penyakit tertentu

Bisa saja sobat sudah berusaha menjauhi makanan berlemak tapi ternyata kolesterol masih tinggi.Memiliki penyakit tertentu seperti diabetes atau hipotiroidisme dapat menyebabkan kolesterol tinggi.

6.Sejarah keluarga

Jika salah satu anggota keluarga punya masalah kolesterol tinggi maka berhati-hatilah karena resiko memiliki kolesterol tinggi juga bisa terjadi.

7.Merokok

Merokok dapat menurunkan kolesterol baik,sehingga yang beredar di tubuh hanya kolesterol jahat.Kolesterol jahat ini jika tidak di kendalikan bisa berakibat fatal.

Cara di atas bisa menjaga semua penyebab terjadinya kolesterol tinggi,sehingga bisa mengatasinya dengan baik dan alami serta tidak ada efek samping yang bisa merusak organ tubuh lainnya.

Read More

Lidah Buaya Solusi Baru Tampil Cantik Yang Aman Dan Mudah

Lidah Buaya Solusi Baru Tampil Cantik Yang Aman Dan Mudah - Apakah Anda tahu bahwa tanaman lidah buaya kaya akan manfaat? Selain, sudah terkenal karena mempunyai manfaat di bidang kesehatan, lidah buaya juga  ternyata mempunyai segudang manfaat untuk kecantikan, terutama dalam merawat kulit.

Lidah Buaya

Lidah Buaya

Hal ini sebenarnya tidak heran, karena sampai saat ini, lidah buaya juga banyak digunakan dalam produk kecantikan. Lidah buaya sangat bermanfaat untuk kecantikan. Salah satu manfaat lidah buaya untuk kecantikan adalah untuk mengatasi kulit yang terbakar sinar matahari. Hal tersebut sudah dibuktikan oleh banyak orang.

Lidah Buaya, Berikut Manfaatnya

Selain itu, masih banyak manfaat lain lidah buaya untuk kencantikan. Inilah beberapa manfaat lidah buaya. Banyak Manfaat Lidah buaya yang bisa dimanfaatkan

Melembabkan Kulit

Mengandung vitamin E yang tinggi membuat lidah buaya sangat baik untuk kesehatan kulit. vitamin E tersebut dapat membantu Anda untuk melembabkan kulit  yang kering. Selain berfungsi melembabkan, lidah buaya juga memberi khasiat antiseptik dan dapat membantu Anda untuk menyejukkan kulit yang terkena terbakar sinar matarahari.

Mengurangi Masalah Strech Marks

Masalah kulit yang satu ini membuat banyak wanita merasa minder dan tidak percaya diri. Salah satu cara untuk mengatasi hal ini adalah dengan menggunakan lidah buaya. Caranya juga mudah, Anda tinggal mengoleskan lidah buaya pada bagian kulit yang terkena strech Marks. Lakukan hal ini secara rutin, setidaknya dua kali dalam seminggu.

Lidah Buaya Cara Baru Untuk Menghilangkan Jerawat

Anda harus mencoba cara yang satu ini, jika mempunyai masalah dengan jerawat. Caranya pun mudah, Anda tinggal mengonsumsi lidah buaya sebagai makanan dan minuman. Pilihan lainnya yaitu dengan mengaplikasikan langsung pada kulit  yang berjerawat. Diamkan sebentar, lalu bilas dengan air bersih.

Membersihkan Make-Up

Tidak semua merek pembersih muka itu baik untuk wajah Anda. Kandungan bahan kimia yang terdapat pada produk tersebut bisa sangat berbahaya untuk kulit Anda. Bukannya membersihkan, malah memberikan dampak buruk untuk kecantikan. Untuk itu, Anda bisa memanfaatkan lidah buaya untuk membersihkan make-up. Terbukti aman dan tanpa ribet.

Demikianlah manfaat dari lidah buaya untuk kecantikan. Utamankan untuk menggunakana bahan-bahan alami dalam mengatasi masalah kecantikan Anda. Selain lebih murah, juga lebih aman. Selamat mencoba.

Baca Juga: aylatingting

Read More

Perut Buncit! Ini Cara Efektif Kecilkannya

Perut Buncit! Ini Cara Efektif Kecilkannya - Setelah beberapa hari sebelumnya kami memposting cara meningkatkan tinggi badan, alangkah sangat bagus sekali kalau pada kesempatan yang baik ini kami memposting bagaimana cara efektif kecilkan perut buncit. Sehingga dengan adanya artikel ini tubuh kita bisa menjadi tinggi dengan berat badan yang ideal.

Perut Buncit

Perut Buncit

Perut buncit memang bukanlah sebuah pilihan tapi pada kenyataannya banyak diantara kita yang mempunyai perut yang buncit. Perut buncit sering atau banyak yang menjadikan hal itu sebuah lelucon, baik itu yang mengarah ke arah yang positif dalam artian untuk membangun atau juga ke arah yang negatif.

Perut Buncit, Kecilkan Dengan Beberapa Cara Ini

Keadaan yang seperti ini tentunya bisa membuat rasa percaya diri kita hilang dihadapan orang banyak. Untuk itu, perlu sekali bagi kita untuk kembali mengecilkan perut yang sudah buncit tersebut. Dibawah ini merupakan beberapa cara efektif kecilkan perut buncit yang bisa dilakukan, diantaranya :

Perut Buncit, Cobalah Konsumsi Makanan Kaya Serat

Mulailah mengkonsumsi makanan yang kaya akan protein, vitamin C, serat, kalsium. Hal ini akan membantu anda menghindari timbunan lemak baru pada tubuh.  Ganti makanan anda yang mengandung lemak jahat dengan lemak baik. Makanan yang termasuk lemak jahat yaitu, gorengan,mentega, keju, susu full cream, minyak sawit, roti, dll. Sedangkan yang termasuk ke dalam lemak baik (lemak tunggal tak jenuh) diantaranya kacang tanah, walnut, almond, kacang pistachios, alpukat, canola dan minyak zaitun menurunkan total kadar kolesterol dan LDL (kolesterol jahat) dan meningkatkan HDL (kolesterol baik). 

Minimkan Konsumsi Karbohidrat

Kurangi makanan kabohidrat sederhana. Karbohidrat sederhana pada makanan sangat mudah dirubah menjadi lemak oleh tubuh. Maka kurangilah porsi karbohidrat sederhana yang berupa nasi, roti putih, pasta, dan makanan lain yang mengandung banyak karbohidrat sederhana. Sebagai pengganti makanan tersebut anda bisa menggantinya dengan beras merah, kentang, dan makanan lain yang memiliki kandungan karbohidrat kompleks. 

Perut Buncit Atasi Dengan Konsumsi Kopi Dan Teh

Minum kopi dan teh hijau. Kandungan kafein pada kopi dapat meningkatkan laju metabolisme hingga hampir 10% dan membantu membakar kalori lebih banyak. Sama halnya dengan teh hijau yang dapat mengurangi penyerapan lemak dan membantu sirkulasi glukosa.  

Latihan Kadio

Latihan Kardio- Bagi anda yang ingin mengecilkan perut atau melakukan program diet, latihan kardio ini mutlak diperlukan untuk memaksimalkan hasil. Beberapa latihan kardio adalah berlari (jogging), bersepeda, renang,berjalan, main bola tangan, treadmill dll. Olahraga berupa jogging,renang, dan bersepeda memainkan banyak tubuh dan ini sangat efektif untuk membakar lemak tubuh dan perut. 

Lakukan Olahraga

Lakukan olahraga yang menitik beratkan pada perut. Olahraga yang baik untuk mengecilkan perut yaitu berupa Sit Up, olahraga hulahop, Scot Jam, dan lain-lain yang akan dibahas lebih detil pada artikel berikutnya. 

Mengecilkan perut yang buncit akan menjadi sebuah langkah yang sangat penting apabila anda tahu seberapa bahaya yang akan ditimbulkan apabila perut kita terlalu buncit. Perut buncit merupakan salah satu faktor utama yang bisa menimbulkan berbagai serangan penyakit. Untuk itu, sayangi tubuh anda dan aturlah pola makan dan hidup anda.

Read More

Jerawat: Penyebab Dan Cara Penanganannya

Jerawat: Penyebab Dan Cara Penanganannya - Bekas yang ditimbulkan serta tampilan yang dirasa berbeda ketika bagian dari wajah diserang menjadikan alasan mengapa para wanita sangat membencinya. Begitu banyak produk kecantikan rela diborong para wanita untuk menangani keadaan wajah yang mulai menunjukkan bintilan–bintilan kecil yang biasanya berwarna merah ini.

Jerawat

Jerawat

Namun apakah ada yang tahu apa sebenarnya itu? Jerawat adalah suatu keadaan di mana pori–pori kulit tersumbat sehingga menimbulkan kantung nanah yang meradang. Seorang peneliti mengatakan rasanya tidak ada satu pun orang di dunia yang melewati masa hidupnya tanpa jerawat.

Jerawat Berdasarkan Penyebabnya

Begitu banyak penyebab dari jerawat salah satunya adalah produksi minyak berlebih. Gangguan dari produksi kelenjar minyak yang berlebihan menyebabkan penyumbatan saluran folikel rambut dan pori–pori kulit. Tumpukan dari minyak tersebut akan berkolaborasi dengan bakteri sehingga menimbulkan sebuah benjolan peradangan. 

Selain itu faktor lain adalah hormonal. Hormon androgen yang meningkat ketika menginjak usia remaja atau pubertas. Penyebab lain adalah gaya hidup yang menimbulkan stres, diketahui akan mempengaruhi kerja hormon juga. 

Sedangkan bagi para ibu–ibu yang sedang mengonsumsi pil KB, kemungkinan untuk memiliki bintik–bintik merah ini juga ada. Dan satu hal yang bisa menjadi faktor risiko adalah faktor genetik atau keturunan.

Jerawat, Ini Cara Penanganannya

Sebenarnya untuk mengobati jerawat ini tidak selalu sulit. Prinsip utama yang harus dipegang adalah rajin membersihkan wajah atau muka. Rawat wajah dengan sebaik mungkin dan agar selalu tetap bersih. Kita harus mengenali jenis kulit kita juga dan memilih sabun pembersih yang cocok dengan jenis kulit. Selain cara ini kita juga harus tetap menjaga gaya hidup kita. 

Gaya hidup stres serta memakan makanan yang mengandung minyak berlebih menjadi salah satu penyebab. Oleh karena itu hindarilah makanan berlemak terlalu banyak yang dapat memicu timbulnya reaksi peradangan lebih mudah. 

Selain itu tetap lah menjaga agar tidak terlalu sering berada dalam kondisi stres. Karena kondisi stres akan memicu hormon di mana dapat memicu pula lebih mudah pembentukan jerawat pada wajah.

Read More